Zo creëer je je eigen spa momentje

Ontspannen is heel belangrijk voor je lichaam en geest. Zeker in deze tijd vol drukte. Een moment van rust creëren is voor de een makkelijker dan voor de ander. Toch is het wel heel belangrijk want hoe drukker we het hebben hoe meer ontspanning we nodig hebben. Nu kun je naar de spa gaan, je eigen spa kopen of zelf thuis een rust momentje creëren.

Tover je badkamer om

Om thuis een echte spa belevenis te creëren kun je ervoor kiezen om je badkamer om te toveren. Met een beetje creativiteit kun je al heel ver komen. Vul bijvoorbeeld het bad met heet water en versier je badkamer als een echte spa. Kies bijvoorbeeld voor het aansteken van kaarsjes en zet lekker geurstokjes neer. Zo creëer je eenvoudig een ontspannen sfeer. Ook een bruisbal kan vaak heel ontspannend werken. En vind je dat nog niet genoeg? Zet dan een leuk, rustgevend muziekje op. Typ op YouTube in spa muziek en tadaa daar heb je je eigen spa. Als je eenmaal in bad ligt kun je ervoor kiezen om relaxt je ogen dicht te doen of lekker een boekje te lezen. Doe iets waarvan jij helemaal ontspant. Heb je geen bad? Niet getreurd je kunt ook een heerlijke scrub of douchegel kopen om tijdens het douchemoment te gebruiken. Het versieren van je badkamer kan dan natuurlijk ook nog steeds. Zo spoel je al de stress na een lange dag er lekker af.

Zelfverzorging

Vaak hebben we het zelfs te druk om goed voor ons zelf te zorgen. Op het moment dat je voor jezelf een relaxt spa momentje wil creëren kun je het beste gebruik maken van verzorgende en ontspannende producten. Bij veel verschillende drogisterijen kun je hiervoor terecht. Denk hierbij bijvoorbeeld aan maskers die ervoor zorgen dat je huid lekker glad wordt en gehydrateerd. Of een lekker ruikende bodylotion voor je lichaam. Er zijn allerlei artikelen die je helpen bij een relax momentje. Een scrub, shampoo, douchegel en je kunt zelfs kiezen voor massageproducten om het helemaal af te maken.

Spa momentje voor je baby

Ben je een drukke moeder en denk je geen tijd te hebben voor een spa momentje? Onzin! Neem je baby gewoon mee in je eigen spa momentje. Koop bijvoorbeeld een lekkere bodylotion van zwitsal en masseer dit lekker in je kindje zijn huidje. Geniet ervan!

Vorig bericht
Welke sauna past bij jou?
Volgend bericht
Sporten in een warmtecabine

Gerelateerde berichten

No results found

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Fill out this field
Fill out this field
Geef een geldig e-mailadres op.

een × 5 =

Menu